esencial

El poder del habla

Al hablar, trate que tu habla sea llena de amor y poder. Muchas personas hablan, pero pocas hablan cosas con pleno significado.

Lo que todos buscamos más y más es que el habla sea significativo, es decir, que cada palabra que yo diga realmente sea coherente con mi propio ser.

Además, el habla quita mucha energía del alma, mientras el silencio recupera esta energía. Debería permanecer en silencio por lo menos unas dos horas por día, de forma que las palabras salgan de mi boca con total fuerza.

Proverbio saori

Nadie necesita ayuda para tener problemas...

proverbio Saori

El secreto de la evolucion es adaptarse al cambio.

Es fácil reconocer y diagnosticar el cambio, pero lo importante es adecuarse a él.

El ser humano tradicionalmente reacciona ante el cambio - de hecho, cualquier ser viviente. Pero, mientras un árbol se adaptará aumentando el tamaño de sus raíces, en búsqueda de agua, o bien retorciendo sus ramas, para tomar la energía del sol, el ser humano trata de huir del cambio que se le presenta.

Lo que hay que hacer no es ir contra el cambio o huir de él, sino tomar poder internamente y enfrentar el cambio de la mejor manera posible.

Todo cambio tiene algún tipo de beneficio escondido tras de sí.

Cuando descubro el beneficio, no tengo problemas en cambiar.

Liberacion

Hoy es mi día de completa liberación.

A pesar de que la esclavitud ya se terminó en el mundo, nos volvimos esclavos de nuestros propios deseos, de nuestro status social y económico, de nuestra raza y nuestros compromisos.

Caminamos por las calles encadenados en una serie de obligaciones que nos impiden de volar libremente.

¡Que hoy sea mi día de completa liberación! Quizá físicamente todavía tenga obligaciones, pero voy a liberar mi mente y conciencia.

Voy a sentirme el ser humano más libre del universo entero, pues lo soy muy adentro de mí.

Dejaré que una sonrisa esté en mi cara y que mis ojos brillen libremente.

¡Soy libre!

Como Diamante

Sea un diamante.

Un diamante tiene muchas caras, pero todas brillan incesantemente.

Es duro, pero suavemente se adapta a la joyería más fina y más delicada.

Es transparente, pero tiene un color propio.

Ser como un diamante significa desempeñar varios papeles, pero siempre estar brillando.

Ser firme consigno mismo, pero muy, muy suave.

Y ser transparente con los demás, sin perder su individualidad.

Solo vive tu vida.

En toda su inmensa belleza, deja que la vida fluya.

En su apacible silencio, deja que la paz te envuelva.

Concentrándote en las oportunidades a tu alcance verás que es mucho lo que puedes conseguir.

Abriendo los ojos a las maravillas que te rodean hay todo un universo por descubrir.

Hay tanto amor dentro de ti. Déjalo salir.

Son tantas las cosas buenas y positivas que puedes llevar a cabo.

Llena este momento con lo mejor de ellas.

Deja que la bondad fluya hacia ti y te llene.

Luego déjala fluir desde ti, impregnada de tu esencia propia y especial.

Deja que la vida fluya hacia ti y te atraviese con una confianza serena, amorosa y pacífica.

Vive el verdadero tesoro que constituye el presente.

La Dulzura

DULZURA Es el fino arte de hacer que los otros se sientan bien en tu presencia.

La habilidad de compartir con los demás y hacerlos experimentar su belleza interior.

No significa, sin embargo, la dulzura que viene del miedo en asumir una postura, o bien del deseo de manipular el otro. No, la verdadera dulzura es natural y altruista, no quiere convencer a nadie, porque es dulce sin tener que probar esto.

Es la virtud fundamental en las relaciones interpersonales.

Revolucion del Alma

Tu eres dueño de tu felicidad, por eso no entregues tu alegría, tu paz, tu vida en las manos de nadie, absolutamente nadie

Somos libres, no pertenecemos a nadie y no podemos querer ser dueños de los deseos, de la voluntad o de los sueños de quien quiera que sea.

La razón de tu vida eres tu mismo. Tu paz interior es tu meta en la vida.

Cuando sientas un vacío en el alma, cuando acredites que aún te está faltando algo, aún teniéndolo todo, guarda tus pensamientos para tus deseos más íntimos y busca la divinidad que existe en ti.

¡Deja de situar tu felicidad cada día más distante de ti.!

No coloques el objetivo demasiado lejos de tus manos, abraza a los que están a tu alcance hoy.

Si andas preocupado por problemas financieros, amorosos o de relaciones familiares, busca en tu interior la respuesta para calmarte, tu eres el reflejo de lo que piensas diariamente.

¡Deja de pensar mal de ti mismo y se tu mejor amigo siempre.!

Aprende a perdonar, pero sobre todo a perdonarte.

Sonreír significa: aprobar, aceptar, facilitar. Entonces habrá una sonrisa para aprobar el mundo que quiere ofrecerte lo mejor.

Con una sonrisa en el rostro las personas tendrán la mejor impresión de ti, Y tu estarás afirmando para ti mismo, que estás “próximo” para ser feliz….

Trabaja, trabaja  a tu favor. Deja de esperar la felicidad. Deja de exigir de las personas aquello que ni para ti has conquistado aún.

Criticar menos, trabajar más.

Y, no te olvides nunca de agradecer. Agradece todo lo que está en tu vida en cada momento, inclusive el dolor.

Nuestra comprensión del Universo, es aún muy pequeña para juzgar lo que quiera que sea en nuestras vidas. La grandeza no consiste en recibir honores, más en merecerlos.

Textos del filósofo griego Aristóteles escrito en el año 360 A. C.

Tu cosecha

Acuérdate que cosecharemos, infaliblemente, lo que hayamos sembrado. Si sufrimos es que estamos cosechando los frutos amargos de los errores que sembramos anteriormente.

 ¡Pon tu atención en el momento presente! Siembra sólo semillas de optimismo y amor, y recogerás mañana los frutos maduros de la alegría y la felicidad. Cada uno recoge, ni más ni menos, lo que sembró.

Luz interior

Muchas o pocas oportunidades te serán dadas en esta vida; si tienes el suficiente valor entonces tómalas, pero sino crees en ti entonces déjalas.

Solo recuerda algo muy importante: "Nunca te arrepientas de nada".

Porque poco a poco descubrirás que tu corazón al igual que tu cerebro tendrán que tomar decisiones que posiblemente transformarán tu vida por completo para bien o para mal.

Sonríe mientras camines, persigue tu luz interior

Superar el estres

Para superar y evitar el estrés mantén el equilibrio en todos los aspectos de tu vida; sé moderado y toma todo con calma y prudencia.

Concédete vacaciones de siete minutos en la maña y otros siete en la tarde, relájate y cálmate.

Mantén la comunicación con tus seres queridos; trabaja con dedicación pero sin dejarte agobiar por el trabajo.

Los valores

Son los valores que vuelven una vida valiosa.

Pues ellos dejan una huella en el mundo que nunca se puede borrar.

Las obras se perderán con el tiempo, pero los valores quedarán impresos en la cultura de la gente.

Cuando vivo mis valores, estoy creando los cimientos de una nueva sociedad, una sociedad donde la verdad sea el verdadero rey y los problemas sean solamente para probar aún más esta verdad.

Frase de Eleanor Roosevelt

El propósito de la vida es vivirla, disfrutar de la experiencia al extremo, extender la mano con impaciencia y sin miedo a vivir experiencias más nuevas y más enriquecedoras

 Eleanor Roosevelt

Valioso

Todos los días están repletos de innumerables oportunidades para marcar una diferencia.

Cada uno de nosotros ha sido bendecido con innumerables maneras de llevarlo a cabo.

Haz que el mundo mejore apenas un poquito y todos saldrán beneficiados. El efecto puede ser contagioso. Marca una diferencia y se propagará a tu alrededor. El cuidado y la bondad que dediques a los demás se multiplicará, y seguirá esparciéndose una y otra vez hasta muy lejos tuyo. ¡Qué manera de lograr un verdadero impacto!

Hay muchas justificaciones para ser cínico, pero ninguna buena razón para serlo. Asimismo, hay montones de excusas para no dar lo mejor de ti y sin embargo, todo indica que debes hacerlo de todas maneras, para constituirte así en una influencia genuina y positiva.

Se sincero para con lo mejor que tienes y permítele brillar a través de cada cosa que hagas. La riqueza de tu vida se hace más valiosa aún cada vez que la compartes.

Frase de Jim Rohn

Si no estás dispuesto a arriesgarte a lo inusual, tendrás que conformarte con lo ordinario

Jim Rohn

Frase de Victor Frankl

Debemos aprender por nosotros mismos, y también enseñar a los hombres desesperados que en realidad no importa que no esperemos nada de la vida, sino que la vida espere algo de nosotros

Viktor Frankl

Enfrentando los problemas

Cuando sientas que hay problemas alrededor tuyo, igual que una tortuga, entra adentro de ti mismo y experimenta la paz interior. Muchas veces surgen situaciones contra las cuales nada podemos hacer.

En tal caso, es común que las personas se desesperen y pierdan sus esperanzas. La actitud correcta es entrar adentro de si mismo.

Ahí se esconde un óceano de paz y calma, listo para ser descubierto. Es estar un buen rato adentro, disfrutando de tu propia paz, hasta que esté listo para salir y enfrentar las tormentas externas.

Frase de Tennessee Williams

La muerte es un momento, la vida muchos

Tennessee Williams

Evita Disgustos

Muchas personas viven en un disgusto casi permanente, pudiendo evitarlo.

Quizás te encuentres en esa situación.

Seguramente hay comportamientos que te molestan de las otras personas.

Quizás te moleste algo que dijo o hizo, o no dijo o no hizo una persona cercana.

Hay muchas personas que acumulan estas molestias por días, meses y años.

Y un día ya no lo pueden soportar, rompiendo una relación.

Si se analizan las causas, se descubrirá que los motivos no son tan importantes, pero se sumaron a través del tiempo.

Es mejor que aclares y resuelvas las situaciones a tiempo, antes que crezcan y se acumulen.

En la mayoría de los casos, si la otra persona te aprecia, buscará una manera diferente de proceder.

Muchos agradecerán sinceramente que se lo hayas dicho, pues su intención no era provocarte un daño o un enojo.

¿Y si la otra persona no cambia de actitud o no le importa seguir molestando?

Entonces, es mejor que evites esas situaciones, no te comuniques con determinados temas o evites el contacto con esa persona en las circunstancias que te molestan.

No vale la pena que te arruines el día.

Frase de Abraham Maslow

No se puede elegir sabiamente una vida a menos que se atreva uno a escucharse a sí mismo, a su propio yo, en cada momento de la vida

Abraham Maslow